灣仔物理治療中心

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肩周炎

網球手是指手臂外側骨膜及肌腱因(即是在肱骨和其外髁的總伸肌腱附著部位) Lateral Epicondyle引起的發炎。由於網球手以前經常發在網球運動員之中,故此稱為網球手。

網球肘

許多網球選手在擊球、開球、或單手反拍打球時,若用不當的姿勢用力就會發生網球手。
傷害原因為當伸肌收縮時腕部同時作劇烈屈曲動作,通常都是在反手打網球時動作不當所致。但是,日常生活動作也可引起。事實上, 因為從事非網球活動的人,患上「網球肘」的數目,遠遠超過因打網球而患上「網球肘」的數目!

退化性膝關節炎

退化性膝關節炎主要是因關節處的軟骨被磨損,嚴重者膝蓋上、下方關節的縫隙會變得狹窄,因此引發疼痛。 因為軟骨令膝蓋骨於滑動時能減少磨擦,使滑動更加自如,並且吸收體重的重量,並潤滑關節,一旦軟骨被磨損、骨頭暴露後,走路就易引起酸痛,而且整個膝蓋顯得紅腫。

坐骨神經痛

許多網球選手在擊球、開球、或單手反拍打球時,若用不當的姿勢用力就會發生網球手。
傷害原因為當伸肌收縮時腕部同時作劇烈屈曲動作,通常都是在反手打網球時動作不當所致。但是,日常生活動作也可引起。事實上, 因為從事非網球活動的人,患上「網球肘」的數目,遠遠超過因打網球而患上「網球肘」的數目!

迪魁文氏症(媽媽手)

常見於抱小孩的動作造成。因此也稱為媽媽手。同樣過度使用這兩條肌肉的情況也常見於文職員工、攝影師、廚師、使用手操作樂器的樂師、餐廳服務員等及其他需要使用手指與手腕的職業。